人生3大ストレス

人生3大ストレスが何だか、皆さんご存知ですか?
「身内の死」「結婚」「引越」
だそうです。

私事ですが、もうすぐ引越をするのでその手続きや準備に追われています。
もう少し若い頃は、こういうことも楽しめたのに
今はちょっと追い込まれるようになりました。。。
3大ストレス言われるのがわかります。

コロナ禍での移動になるので、色々と以前のように行かない
というのもストレスになっているんでしょうね。

普段お掃除しない所を掃除して、あまりの汚れに愕然!!
もう少しこういう所、気にして生活していれば。。
と後悔する日々です。

あれもこれもと、気持ちばかり焦ってしまい
それがさらにストレスになったりしますよね。

こういう時こそ、優先順位を決めて、今やるべきことか
後でもいいことか考える必要があるなと思いました。
そして、少しリラックスした時間を作って、休憩したり
外の空気を吸ったりして、リセットすることも大事だな〜としみじみ感じます。

甘いものと大好きなコーヒーを飲みつつ、その日するべきことを
しっかりすれば、きっと間に合うはず!!
GWは片付けと休憩で終わってしまいそうですが
のんびり新しい街を散策できるといいな〜

皆さんは、どんなGWのご計画ですか?

パン散歩

コロナ禍になって、お家時間を充実させるという方が
増えておられますよね。

私も外食ができない分、テイクアウトで美味しいものを
食べていますが、最近ハマっているのがパンです。

私の家の近くに美味しいパン屋さんが2軒あって
(近いと言っても車でいくお店もありますが)
どちらのお店もお値段は少しお高めですが、
とっても幸せな気持ちになります。

美味しいコーヒーと共に、幸せなランチタイム。
お外に出られなけど、こうやってお家時間を
楽しくするのも、今だけしかできない贅沢な時間だなと思います。

皆様も、お家時間楽しんで、ステイホーム
続けていきましょうね。

クリエイティブな遊び

入学式のシーズンですね
色々なところで、入学式だったであろう親御さんとお子さんを見かけます。
私の親友のお子さんも、今年小学1年生です。
あの赤ちゃんだった子が、もう小学生かぁ〜
歳を取るわけです(笑)

今はコロナウイルスの影響もあって、タブレットなど
自宅でできる学習が増えていますよね。
スマートフォンを所有する年齢もだんだん低年齢化しています。
私が始めて自分の携帯電話を持ったのは大学生の頃だったのに。
時代はどんどん移り変わりますね。

でも、砂場遊びや積み木など、こういう遊びが子供達の
クリエイティブな発想に繋がるという記事を先日読みました。
確かに、何もない砂場から、お城を作ったり
レゴブロックで自分の好きな家を組み立てたりするのは
独創性や発想力が養われそうですよね。
私もレゴ大好きでした!
おままごとはストーリーを作ったりして、想像力が養われそうだし。

テレビゲームの全てが悪いわけではないと思いますが
遊びも親がしっかり見守り、クリエイティブな発想力を養ってあげるなら
将来の職業にも繋がりそうですよね。
そんなことを桜の舞う中、思った1日でした。

人生の価値

インターネットの記事でこんな言葉を見つけました。

「誰かのために生きてこそ、人生には価値がある」
物理学者のアインシュタインの言葉だそうです。

私も本当にそう思います。
例えば、私は自分一人の時の食事はそれほど
こだわりがないのですが誰かが一緒だと
その人が喜んでくれる食事を準備したい!と張り切って準備します。

でも、自分さえ良ければそれでいいという人が
増えている世の中であることも事実ですよね。

コロナウイルスも一時期よりは減少傾向にはありますが
毎日数百人は確実に新規感染しておられます。
そういうことを考えると、自分さえよければではなく、
誰かのために自分のできることをするという意識で、
うがい・マスク・消毒の徹底をしなければと考えさせられます。