夏本番！を通り越して、猛暑到来という感じですね。
皆様、熱中症にはお気をつけくださいね。
最近、いつも利用しているものの値段が全体的に上がって
家計が圧迫されるなと感じておられる方
多いのではないでしょうか？
私も節約を意識しつつも、もっとコンパクトな生活をしなければ
と考えさせられることが多くなっています。
でも、お金の価値は世界情勢で影響を受けるんだと思うと
お金があれば安心、という根本的な見方を変えなければ
いけないのかもしれません。
お金は身の守りですが、お金で寿命を延ばせるわけではありませんし
一瞬にして無価値な紙切れになることもあります。
生活をシンプルにして、簡単には消えないもののために
時間や体力を使う方がいいですね。
例えば、家族や友人との時間を大切にすること。
自分を成長させるために、学ぶこと。
何か一生懸命できることを探して、満足感を味わうこと。
こういうことは、自分自身の財産になりますね！
一瞬一瞬を切り取る
雨が降ったり、急に晴れたり。
まだ梅雨が残っているかのような蒸し暑い日々ですね。
最近、カメラを始めました。
家族が持っているので、前から私も始めたいな〜と思っていたのですが
あるきっかけがあり、カメラの魅力を少しずつ学んでいます。
前から写真を撮るのは好きだったのですが
カメラの「カシャッ」というあのシャッター音
とっても心地いいですよね！
しかも構えているだけで、それっぽく見えるのも
なんだかテンションが上がります。
写真って、一瞬一瞬を切り取ることができる
儚くも美しいものだなと感じます。
人間には、永遠を思う気持ちが与えられているそうです。
だから、一瞬を切り取るということが儚く美しいと感じるんでしょうね。
そして、人間はすぐに忘れてしまう生き物ですが
写真で一瞬を切り取ることで、思い出が積み重なっていくのも
写真のいいところだな〜と感じます。
これから撮影スキルをアップさせて、素敵な思い出や
美しい光景を切り取っていくのが楽しみです！
平和とは？
先週末、悲しいニュースがありましたね。
日本はどちらかというと、平和なイメージがありましたが
もうその平和も過去のものかもしれませんね。
世界では戦争が絶え間なく続いていますし
日本でも、戦争はなくてもテロや犯罪がすぐそこまで
近づいてきています。
コロナも終息どころか、また増えてきていますよね。
でも、家の中が穏やかでホッとできる場所であれば
それだけでもしかしたら、平和だと感じるかもしれません。
家族の平和って何でしょうね。
ケンカをしなければ平和って言えるんでしょうか。
家族という最小単位の平和をみんなが努力することが
いますぐできる平和を作るための第一歩と言えるかもしれませんね。
愛や敬意を示すこと、コミュニケーションを日頃からよくとること
相手に合わせて自分を制すること。
できることから私も始めてみようと思います。
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慎み深く生きる
関東は台風の影響はそれほどありませんでしたが
これから台風シーズン気をつけなければいけないですね。
最近、自分の年齢を考えてがっかりすることがあります。
自分の内面はまだまだ幼くて、学ぶことが沢山！
と思っているのですが、若い子たちから”おばさん扱い”をされると
自分の年齢に気持ちが追いついていないんだなって
モヤモヤすることがあります。
がっかりすると、色々なことにやる気を失いそうになりますが
同世代のお友達と先日zoomでおしゃべりをして気付きました！
年齢なんて関係ないんだ！って。
その友人たちは、みんな前に向かって努力をしているので
みんなキラキラと輝いていました！
海外で生活するために、外国語を勉強したり。
他の地域で助けが必要な人のために、移動の計画をしていたり。
「慎み」という言葉がありますよね。
自分の限界を正しく見極めることですが
「正しく」というのがポイントだと思いました。
できることまで、やらないのは慎みではありません。
できることできないことを、その時の状況や体力など考慮した上で
正しく決めること。これが私に欠けていたのかもしれません。
私にできることはなんだろう！？
そうやって考え始めたら、また毎日が楽しくなりました！
まだまだできることは沢山ある！
そう思って、一つでも多くのことにチャレンジしていきたいな〜
メガネをかける
関東はジメジメとした梅雨が明け、30度超えの晴天が続いています。
梅雨がこんなに早く明けるとは思わず、暑さ対策ができていないまま
急に夏を迎えて体がなかなか付いていかないですね。
いろいろなことで、平和が脅かされて
心が疲れてしまうっていうことはありませんか？
誰にでもありますよね。
そんな時皆さんはどうされますか？
できることの一つに、「誰かに話す」
ということがあるかもしれません。
誰かに話すと、メガネをかけた時のように、
はっきりと見えるようになったり視野が広がったりするものですよね。
自分のことを大切に思ってくれる友は、貴重で宝物のような存在です。
そうした友達に話をして、思っていることを吐き出すだけでも
スッキリし自分で話しながら、自分の頭を整理することもできますよね。
頭がモヤモヤして、自分の視野が曇り始めたと感じたらそのままにせず、
メガネをかける＝友に話すこれを心がけて、
スッキリ快晴のような毎日を送りたいですね！
人生にシナリオはある？！
急に蒸し暑い日が続いて、少し夏バテ気味の方も
いらっしゃるかもしれませんね。
皆さまお変わりありませんか？
最近こんな言葉を目にしました。
「人は自分がまいているものを必ずかりとることになる」
この言葉を聞いて、因果応報ってすぐに思う方も多いでしょうか。
でも実はこの言葉は、今どう頑張るかで将来は変わってくる
そういう意味合いだそうです。
人には運命が決まってるんだって考えている方も多いかもしれませんが
運命が決まっていたら、頑張っても無駄ってことになりますもんね。
でも、今頑張れば将来が良くなるって思う方が前向きに生きられますよね！
頑張ってもどうしようもないこともたくさんありますが毎日を精一杯生きて
充実した生活を送りたいですよね。
本当の友
梅雨に入り、気温が下がったりして服装が難しいですね。
毎日天気予報と気温をチェックして服装を選びますが
それでも失敗することも多いです。。
皆さんもそんなことありませんか？
最近、私の本当の友達って誰だろう？って考えました。
私の好きな歌の歌詞にこんなフレーズがあります。
「君の正しさ、間違いも時に気づかせる
喜びもその涙もすべてを分かち合える
永遠の絆それが本当の友」
まさにその通りだなと感じます。
私が間違ったことしちゃったなと思っても、全てを肯定してくれる人もいます。
でも、それじゃ私の成長には繋がらないのに。
本当に私のことを思っているなら、気持ちに寄り添いながらも
そっと見方を調整してくれるような。
そんな友達が本当に私のことを気遣ってくれているんだなと思います。
最初から、否定されるのも辛いですけど。。
私は、そういう友になりたいなと思っています。
その時は受け入れるのが難しくても、本当の友達の言う事なら
いずれその通りだと思える時が来ますもんね。
心にエナジードリンクを！
梅雨に入り、肌寒い日が続いています。
体調を崩される方も多いようですね。
私は寒がりなので、まだまだ長袖が手放せません。
最近、コンビニでこんなことがありました。
イライラしたお客さんに、若い店員さんが理不尽に怒られていました。
その後ろにいた別のお客さんの番になった時
「よく耐えましたね」と労っていました。
私は遠くから見ているしかできませんでしたが
その言葉にどれほど店員さんは救われただろうなと
温かい気持ちになりました。
理不尽なことって、社会に出ると当たり前のように沢山ありますね。
それに順応しなきゃいけないのも嫌な世の中ですが
せめて私も、こういう言葉をかけて慰める側の人間でいたいなと思いました。
「穏やかな答えは激しい怒りを静める」という言葉の通り
穏やかさは怒りをも静める、鎮静剤のような役割がありますね。
ドリンク剤やエナジードリンクで体を回復させるように
穏やかな言葉というエナジードリンクで心も回復させて
ストレスを溜めない日々を送っていきたいですね！
朽ちない美しさ
関東は今日までお天気ですが、明日から雨予報です。
気温も上がり、半袖の方もよくお見かけするようになりました。
最近は、コロナも少し落ち着き、以前より出かける機会も増えたり
季節の変わり目ということもあって、新しいお洋服が欲しくなりませんか？
でも、流行ってよくわからないですよね。
毎年変わっていく流行を追うのも疲れたり、虚しくなったりします。
「本当の幸福感は内面から来る」
と、ある人は言っています。本当にその通りだなと感じます。
どれほど着飾っても、結局内面が醜いとそれが顔に表れたりしますよね。
逆に内面が美しい人は、どんな洋服を着ていても美しく感じます。
自分のどんな特質を改善したいと思うか
自己分析して、改善するための努力をすることこそ
本当に美しい人になるための、第一歩になるのかも知れませんね。