マイ・ヘアーシリーズのフェニックス
春のこの時期は色々と不調が出ておられる方も
多いかもしれませんね。
体に出る時もあれば，心の不調を感じることもあるかもしれません。
体の不調であれば，薬を飲んだり病院に行ったりできますが
心の不調はそのまま放置することがありませんか？
私は，心の不調の時用に救急箱を作っています。
・笑顔になりたい時
・思いっきり泣きたい時
・元気になりたい時
・大笑いしたい時
こういう時に，何を読むか，何を見るか，誰に話すか
そのリストを作っています。
単に動物の愛らしい動きを見るだけでも癒されることがありますし
誰かに話して整理したい時に，誰に話すかもリストアップしています。
心が疲れ切っていると，誰に話せばいいのかさえ思い出せないことがありますが
元気な時にリストアップしておくと，何も考えずに連絡できます。
心と体は本当に繋がっていますよね。
ストレスが病院の原因になっていることが多い時代なので
心の救急箱を作って，みなさんも心穏やかに過ごせますように。
BASEというサイト経由でご購入頂きますと，コンビニ前払い決済が可能です。
PCからはこちら
https://store.phoenixjp.com
*Internet Explorerは対応しておりません
アプリをお持ちの方はこちら
https://thebase.in/to_app?s=shop&shop_id=phoenixjp-base-ec&follow=true
ご購入後，商品を購入するとお客様宛へ
「ご購入いただきありがとうございます」という内容のメールが
BASEから自動的に送られてきます。
そのメール内に，コンビニでのお支払い方法が記載されます。
対応可能なコンビニは以下の4つです
・ファミリーマート（ファミポート利用）
・ローソン（ロッピー利用）
・ミニストップ（ロッピー利用）
・セイコーマート（レジで対応）
それぞれのお店でのお支払いの方法は下記をご覧になるか，
各店舗で店員さんへお聞きになってください。
・ファミリーマート
https://www.econtext.jp/support/cvs/familymart.html
・ローソン／ミニストップ
https://www.econtext.jp/support/cvs/lawson.html
お支払いが終わりましたら，後は商品の発送をお待ち下さい。
ご利用お待ちしております。
昨日は、私のある記念日でした！
誰もそんなの覚えていないだろうと、1人でお祝いしたのですが
あるお友達から宅急便で、お菓子とカードが届いて
お祝いしてもらえました！
私は、良い友達に本当に恵まれていて
それは私の財産だなと思っています。
一緒にいて心地よく、楽しい人をみんな友達に選ぶものだと思いますが
ある記事には、３つのポイントが書かれていました。
１、謙遜な人
そういう人は、仲間を大切にして、自分のことを自慢したりしない
自分より仲間を大切にし、仲間の意見に耳を傾ける
２、融通が利いて柔軟に対応できる人
仲良くするために、進んで自分を合わせます
３、進んで分け合う人
そういう人は、元気付ける言葉をかけたり、知っている情報を出し惜しみしない
褒めることも忘れない
すごく当たり前のことばかりですが、できない人がいるのも現実ですよね。
自分のことばかり考えずに、友人を優先するような
’友人ファースト’な人は、ぜひ友達になって欲しいと思いますし
自分もそういう人になりたいなと改めて思いました！
ある映画祭でのユーモアが物議を醸していますね。
本来場を和ませるものであるユーモアも
鋭い刃物のように、人を刺すことがあります。
誰かを傷つける言葉は、ユーモアではありませんね。
第二次大戦時のアウシュビッツ収容所で
医師から年齢を聞かれた40歳の女性が、「二十歳です！」
と答えて、医師が笑って生かしておくことにした
という話を聞いてから、私もどんな時でもユーモアのセンスを
持っていたいなと思いつつ、なかなか難しいのが現状です。
ある評論家は、笑いを「2人の人間の最短距離」と呼び
ユーモアが夫婦のむつまじさの指針になると考えている人もいるようです。
確かに、私の両親は仲が良い方だと思いますが、
2人ともよくギャグや冗談を言い合っています。
また、「ユーモアのセンスのある人は、創造力に富み柔軟性があって、
新しい見解や方法を考慮したり取り入れたりする点で積極的だ」
とある調査で明らかになったそうです！
笑いは人を健康にするだけじゃなくて、
人間関係が良くなり何事もうまく運ぶようになるなんて！
素敵な能力なんだな〜と改めて感じます。
誰も傷つけないユーモア、どうすれば磨けるのか。
私の新たな課題の一つにしたいと思います！
桜も今週末まででしょうか？
一年に一度のこの景色、皆様もお楽しみくださいね
