本当の友達

夏が戻ってきたような毎日ですね。
一度涼しくなったので、この暑さで
体調を崩される方も多いかも知れませんね。
コロナ感染者もなかなか減少にならず
まだまだ警戒を強めなければいけない状況は
これからも続きそうですね。

1年以上、友人と直接会って食事をしたり
遊びに行ったりできていなくて
疎遠になってしまう友人もいれば
この時期だからこそ、連絡を取り合って
仲が深まった友人もいます。

でも、本当のところ、私の友達って誰なんだろう?
って思うことがありませんか?
信頼でき、自分のために自己犠牲を払ってくれて
成長を助けてくれる。
そんな友が、一人でもいれば本当に心強いですよね。

そして、自分がしてもらうばかりではなく
友達の為に、同じことを自分もする必要があります。
友達の良いところを見つけて、そこを生かせるよう
手助けができれば、その友情は本物になりますよね。

SNS時代で、表面上は大勢と繋がっているかも知れませんが
本当の友達は、心で繋がっているものですね。
私も大切な人に、そう思ってもらえる存在で
ありたいなと思いました。

準備運動

先週夏休みだった方も多いかもしれませんね。
弊社も1週間お休みでしたので、今週は休みボケが前半は抜けませんでした。

コロナ禍になってもう1年以上経ちますね。
もし、来月にでも全てが解除され通常通りになったら。。。
って考えると恐ろしいなと、最近思っています。
それは筋力低下問題です。

コロナ以前は、よく動いていた方でしたが
家にいなければいけないのをいいことに
ずっと椅子に座っている生活です。
歩くのは通勤の時だけ。。

先日、信号が赤になりそうだったので
久しぶりに走ったら、足がつりそうになりました。
これはまずい!と思い、その日から自宅での
筋トレを積極的にすることにしました。

家にいる時も、服装やメイクを怠らないこと。
家族や友達との時間を、テレビ電話などを使って
積極的に取ること。
食生活にも気を付ける。
など、意識したいなと思っています。

筋力だけじゃなく、心の準備運動も始めて
コロナが収束するその日を心待ちにしたいなと思います!

美しい光景

コロナ感染者が日に日に増えていますね。
私は職域接種で2回目が終了しました。
副反応があったものの、これで感染が防げるのなら
これくらいの痛み大したことないです。
むしろ、早い段階で接種できて感謝しております。

コロナの感染拡大と共に、TVはオリンピックの放送で盛り上がっていますね。
私はそれほど関心がないのですが
選手同士が敬意を払っている姿には感動します。
国を越え、お互いがお互いの努力を称え合う。
とっても美しいなと思います。

こういう光景に感動する人は多いはずですよね?
でも一方では、国同士の戦いや、同じ国民同士でも
戦いがあるのはなんででしょうか?
そこまでではなくても、見知らぬ人にイラッとしたり
ご近所の人とトラブルが起きたり。
小さなことでいがみ合うのは当たり前に起きていたりして。

もともと人間が持っている性質は前者の
お互いを尊重し合う関係のはずですよね。
もし、イラッとすることがあれば
オリンピックで見た、あの美しい光景を思い出して
互いを尊重する気持ち思い出したいな。
なんてことを考えた、今日この頃でした。

弊社は、明日から夏季休業に入ります。
2021/8/7(土)~2021/8/15(日)
この間、お問い合わせへのご返信・商品発送は承れません。
営業再開は8/16(月)です。

時を経て…

すっかり真夏の陽気が続いていますね。
少し日焼けをしに海に行きたいような。。
でもシミを作りたくないような。。
そんな今日この頃です。

先日、中学の同級生とオンラインでお酒を飲みました。
彼女は関西。私は関東。
6年ほど前に直接会って以来。

中学の時は、いつもその子にくっついて
なんでもマネをしていました。
次女なのにしっかり者の彼女と
長女なのに甘えてしまう私。
いいコンビだったのかもしれません。

あの時、あんなにべったり仲良しだったのに
しばらく会わない時期があったり
私が引っ越したりして、物理的な距離ができて。
あれから沢山の月日が過ぎて行ったけど
心はいつも近くに寄り添ってくれている大切な友です。

そんな優しい友がいて幸せだなぁって
なんだか涙が出そうになった夜でした。
オンラインだからこそ、遠くにいる友と
こうやってお酒を飲んでリラックスして話ができる。
ある意味で、いい時代ですよね。

昨日の敵は…

いよいよ梅雨明け?という感じの関東地方ですが
梅雨明けした地域もありますよね。
皆様のお住まいの地域はいかがですか?

最近私は毎週楽しみにしている動画があります。
その動画で発見したのですが、シロアリが森を守るのに
一役買っているということに驚きました!

シロアリ=家を蝕む害虫
のイメージしかなかったのですが
森で木が倒れたり、葉っぱや枝が落ちても
それがそのままになっていたら、どんどん積もっていきますが
そうはなっていないですよね。
それは、シロアリが木に穴をあけ、そこにキノコの胞子が入り
木が柔らかくなっていくそうです。

そう考えると、無駄な生物なんて何もないんだな〜
って感動しました!
いや、でも、、ゴキブリは…
なんて思っていたら、友人が
「ゴキブリは掃除してないことを気づかせてくれる
素晴らしい生き物だよ!」と教えてくれました。
なかなかそう考えるのは難しいのですが
でもやっぱり無駄な生物はいないのかもしれませんね。

全て、自然のサイクルの中に必要なものばかり。
そういう当たり前のように考えもしないところに
もっと感謝して大切にしないといけないなと感じました。

突然の災害に備える

先週末は関東地方は強い雨で多くの被害が出ましたし
今週になってから日本各地で雨による災害が発生していますね。

私が住んでいる地域も金曜日の夜
一晩中大雨が降り、携帯の警報音が鳴り続け
それだけでも恐ろしい一夜を過ごしました。

私は引っ越してきたばかりで、どこに避難すればいいのか
場所はわかっていましたが、どこが安全なルートなのか
そこがわかっておらず、夜中とても不安な思いがしました。

また、街の中を流れる警報のアナウンスも
うちからだとよく聞こえず(雨のせいかもしれませんが)
逃げるべきなのか?止まる方が安全なのか?
その判断がなかなかできず困りました。

持ち物の準備も大切ですが、いざというとき
何を避難の基準にすべきなのか?
どのルートが安全なのか?他のルートはあるのか?
そんなことをあらかじめ考えておくべきですね。

皆様、明日は我が身と思って
ぜひ再度、避難場所やルート、持ち物をご確認下さい。

新たな住人

引越しをして、もう2ヶ月が経ちました。
周りの環境にも慣れて、新しい土地のお友達ができたりして
楽しく過ごしております。
最近、私の家にニューフェイスがやってきました。


友人からプレゼントで頂いたのですが
とある雑貨屋さんで売っているそうで、
お水をあげていると2週間弱でこんなに成長しました!
最初はただの丸いお顔だけだったのに。

でも、声も発しない植物でも顔があるだけで
とっても愛着が湧いてきて、すくすく成長しているのを見ると癒されます。
こんな面白い顔してるのに。。
雨でジトジト、嫌なお天気が続いていますがこの子がいると、
お部屋が愉快な雰囲気になります。顔って不思議ですね!

皆さんの癒しは何ですか?

香りと脳

昨日数ヶ月ぶりに美容院に行ってきました。
昨日は初めての美容室に行ってみました。
シャンプーが終わって、暖かいタオルを首元に。
ここまではどこのお店でもしてくださるサービスですが
昨日のお店は、アロマをそこでスプレーしてくださいました。
ベルガモットのとても大好きな香りでとても癒されました。

友人にアロマの資格を持っている方がいて
体調が悪い時に、いくつか調合してもらったのですが
その時に香りを鼻から嗅ぐと脳にダイレクトに届いて
自律神経やホルモンバランスを整えることができると聞きました。

でも、香りって一瞬で懐かしい記憶まで
思い出すことができるのも素晴らしいですよね。
体の不調を整えたり、記憶を蘇らせたり
脳って本当に不思議で素晴らしいです!

ふと思います。
私はこの素晴らしい脳をフル活用できているのかしら?

皆さんは、好きな香り何かありますか?
ジメジメとした季節。おうち時間を楽しむために
アロマなど取り入れて、上手にお過ごしください。

怒りの気持ち

突然ですが、皆さんはどんな時にイライラしますか?
私は、頑張ってやっていることをけなされたり
そんなことをやっても無駄だと言われたりすると
イライラというか、がっかりして力を奪われます。

皆さんも、この長い自粛期間にストレスも溜まっておられるので
普段ではイライラしないことでも、すぐにカッとなる
自分に気が付いて驚くということもあるかもしれませんね。

私は、ある人の言葉に最近ハッとさせられました。
「許すとは、悪いこと大目に見ることでも
やられっぱなしになることでもない。
こちらが怒りを捨てるということです」

自分の問題なんですね。
確かに誰かの言動が発端ですが、それにどう反応するか。
それは自分の問題ですよね。

頑張っていることを理解されなくても
自分が満足して喜びを感じていれば
それだけでいいのかもしれません。
そうやって自分を納得させることこそ
人生を幸せに穏やかに生きる秘訣かもしれないな。
と考えた1週間でした。

皆様も、良い週末をお過ごし下さい。

真ん中はどこ?

梅雨の時期で、紫陽花はきれいに咲いていますが
雨はなかなか降らない関東地方です。
晴れの日に見る紫陽花も素敵ですが
やっぱり紫陽花は雨の日が似合いますよね。

私は、最近図書館で本を借りて読むのが
新しい趣味になりつつあります。
ニュートンという雑誌を読んでいるのですが
今読んでいるのは、天文学についてです。

この400年の間に色んなことが解明されたんだと
知ると、人類史もまだまだ浅いんだと思い知ります。
天動説と地動説、学生時代習ったはずなのに
すっかり忘れていて、改めて学ぶと面白いです!

地球を中心にするか、太陽を中心にするか。
これは人間関係にも当てはまるなと思いました。
自分を中心に物事を考えるとやっぱりどこかで
うまくいかなくなりますが
相手を基準に自分を合わせると、物事ってスムーズに
運ぶと私は思っています。

何を中心に考えるか。譲歩できるところは譲歩する。
それが全ての考えの根底にあるのかもしれないな
なんて、天文学からなぜか人間学に話が広がって
考えていた今日この頃でした。