2024年11月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 kanakoarai スタッフブログ 秋の夜長に… 秋というか、今日はすっかり真冬の気温になりましたね。風邪をひきそうなので、葛根湯飲んでます。皆様も、暖かくしてお過ごしくださいね。 最近、職場の近くに図書館を見つけたので通っています。子供の頃から本を読むのが大好きで学校 […]
2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月6日 kanakoarai スタッフブログ 表情筋 気温が1日のうちに安定しない、嫌な気温ですね。私の周りでも体調を崩している人が多いですが皆様はいかがですか？ 先日、zoomでミーティングをしながら自分が話している姿を客観的に見たのですが、片方しか口元や頬が動いていなく […]
2024年10月24日 / 最終更新日時 : 2024年10月24日 kanakoarai スタッフブログ アドバイス 気温が上がったり下がったり。体がついていきませんね。体調崩しておられる方も多いようです。マスクはこれからも欠かせないアイテムですね。 最近、親友から率直なアドバイスを頂きました。言ってくれた内容がその通りすぎたので何も言 […]
2024年10月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月10日 kanakoarai スタッフブログ 秋を楽しむ 昨日からグッと気温が下がっている関東地方です。皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？雨も多くて、気温も低いし洗濯物どうしよう。そんなことばかり頭を悩ませています。 秋といえば、焼き芋ですよね！私は勝手に芋活と称して、お […]
2024年9月25日 / 最終更新日時 : 2024年9月25日 kanakoarai スタッフブログ 言葉足らず 急に秋の風になって、朝晩は冷えるようになりましたね。寒がりの私は、しっかり風邪気味です。 最近、周りの人、特に親しい家族の間でそんなの聞いてない！そうだっけ？なんてことがよくあります。私もそうですが、親しい仲ほど言葉足ら […]
2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 kanakoarai スタッフブログ お米がない！ 暑さがすっかり戻ってきましたね。一時期、秋の気配があった分とっても体に堪えます。 お米がないなんて、嘘でしょ？と思っていましたが、本当にないですね。あっても、とてつもなく高い。。。 前回の米騒動は、1993年だそうですね […]
2024年9月4日 / 最終更新日時 : 2024年9月4日 kanakoarai スタッフブログ 秋のにおい 今朝は涼しい1日のスタートでしたね！毎朝雨が降らない限りウォーキングをしていますが今朝は少し寒いなと感じるくらいでした。 私は、朝家を出た時に空気をいっぱい吸うのですがその時に「あ、秋のにおいだな」と感じました。説明する […]
2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 kanakoarai スタッフブログ 防災対策 大型の台風が日本に上陸しそうですね。九州地方の皆様、大丈夫でしょうか。 先日から、地震や台風などの災害が多い気がします。私の住んでいる家は木造なので、地震は久しぶりにびっくりしました。 非常持ち出し袋を確認したところ、食 […]
2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 kanakoarai スタッフブログ ひまわり お盆が過ぎると、風が少し秋に近づいてきたかな？という感じがします。まだまだ暑いですが。。 この夏、一面のひまわり畑に行きたいなと思い静岡の方にドライブに行ったのですが、ネットの情報が古くそこには何のお花も咲いていませんで […]
2024年8月7日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 kanakoarai スタッフブログ 朝活 8月らしい暑さと急な雷雨が続いていますね。体調崩されたりしておられませんか？ 最近、毎朝20分歩くという新たな日課を追加しました。朝日を浴びながら歩くと、まだそれほど暑くないので爽やかですし気持ちもとっても前向きになりま […]
