秋空

少し気温が下がりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
私の住む地域では、稲刈りが始まっています。
暑さの中にも、徐々に秋が近づいている事を感じます。

雲を見るのが好きな私に、今朝こんな写真が送られてきました。

今日と同じ形の雲はない。
でも、みんな人間は同じ空で繋がっていますよね。
肌の色や人種で優劣がつくなんておかしい。
みんな平等で、みんなが貴重な存在なのに。


こんな風に、私の好きなものを覚えていてくれて写真を送ってくれる友がいて幸せです。
こんな幸せを積み重ねて、喜びを感じながら生きていきたいですね!

偏見という名のウイルス

猛暑とか酷暑という言葉は聞いたことがありますが、
「激暑」という言葉を、今年初めて耳にしました。
まさしく、激しい暑さですが皆さまお変わりありませんでしょうか?

東京だけでなく、大阪でもコロナ感染者が増えていますね。
もうこのまま冬になってしまうんでしょうか。

最近では、「With コロナ」という言葉もよく耳にします。

そんな中、先日通勤中に前の座席に座られた方の洋服に
「アレルギーで咳が出ます」という缶バッチが付いていました。
電車の中で突然咳が出てしまって、嫌な思いをされたのでしょうか。
こういうバッチをつけなければならない世の中が悲しいですね。

偏見で人を見ないようにとは、子供の頃から教えられてきましたが
大人になるにつれ、自分の考えが正しい。それ以外はおかしい。
といったものが確立してくるからでしょうか。
まずは、自分も偏見を持っているのではないか?
と各自が自己分析することが、世の中から偏見をなくすきっかけになるかもしれません。

そんな事を考えさせられた、通勤時間でした。

心穏やかに

私事ですが、先週から今週にかけて色々なことがありました。
友人が闘病生活の末亡くなり、
車をぶつけられ、
家族が病気になり、
知人の癌が再発。。。
コロナも終息どころか、増加傾向にありますよね。

本当に気の滅入る事ばかりです。

こんな時こそ、意識的に心を穏やかにする必要がありますね。
車を修理に向かう途中、サルスベリの木を街中で見つけました。
もう初夏なんだなぁと季節を感じることができました。

昔実家にサルスベリの木があって、
家族みんなでお庭で遊んだなぁ〜と懐かしい
穏やかな気持ちになりました。

今年は、夏に帰省する事は出来なさそうですが
こまめに連絡を取って、両親への感謝や愛を伝えたいと思いました。

こんな時期だからこそ、家族や友人との絆を強めて
少しでも穏やかな日々を過ごしたいですね。

聞く耳を持つ

コロナウイルスに加え、各地で大雨による被害が出ていますね。
皆さんも、ニュースを見るたび
心を痛めておられるのではないでしょうか。

東京や近隣の県でも感染者が増えており
まだまだ油断ができない状況。
と言うのは頭ではわかっていたのですが。。。

最近、気づいたことがあります。
私の住む街で、非常事態宣言が出されていた頃
市役所からのアナウンスが午前と午後二回ありました。
その頃はそれを聞くたび、気をつけようと耳を傾けていたのですが。

最近また市役所からの放送が始まりました。
なのに、私は何か放送してるな〜くらいで、
内容を聞こうともしていませんでした。

そんな自分が恐ろしくなりました。
危機感の欠如です。
コロナウイルスが流行しだして、もう5ヶ月ほどでしょうか
いつの間にか、これが当たり前かのように感じていました。

マスクするのも、手を消毒するのも当たり前。
それはいいことですが、なぜそうするのか?
それが大事なのに。

注意喚起してくださる方の声に、いつも敏感でいたいと
改めて感じました。
皆様も、気を引き締めてこの状況乗り越えていきましょうね!

災害は必ず来る!

東京の感染者がまた増えていますね。
でも、私たちにできることは変わりませんね。
気を緩めることなく、三密を避け、手洗いうがいマスクを忘れない。
ソーシャルディスタンスを守る。
これに限ります。

我が家では、防災の意識が最近高まっています。
今も九州の方では、大変な被害が出ていますよね。
どこか他人事で、大変そうだな〜ではなくて、
災害は必ず来る!と言う意識で、準備を怠らないようにしたいものです。

実際の非常持ち出し袋の準備はもちろんですが、
携帯が使えなかったらどうしようとか、
色々な想定をしておくことも大事ですよね。
毎月1日と15日に災害用伝言ダイヤルが体験できると言うことで
早速試してみました。
意外とやってみないとわからないものですよね。
離れて暮らす家族がいるなら、皆さんもぜひお試しください。

気持ちの上での準備ができていれば、
本当の災害の時に、少しは余裕を持って行動できるかもしれません。

スッキリ、晴ればれ!

3ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました!
肩くらいのボブヘアでしたが、すっかりミディアムくらいまで伸びていたのでスッキリしました!


現在の仕事に就くまでは、全く美容院でもヘアケアとか
そんなお話をしませんでしたが、今では美容師さんとも盛り上がります。
私の担当してくださる美容師さんはベテランですが、
その方が美容師として仕事を始めた頃、
あと20年もすれば白髪のメカニズムがわかって、
白髪が生えるのを食い止められる。なんて言われていたそうですが、
そうなっていませんよね。


結局、老化は人間の誰にも止められません。
でも、気持ちはいつまでも若々しくいたいですよね。
髪の毛を切ってさっぱりして、私も清々しい気分です!


気持ちを明るくするためにも、髪の毛って大事だなぁとつくづく思いました。
日頃のケアもそうですし、朝のセットもうまく行くと
一日晴れやかな気持ちになりますね!

おしゃれをするって楽しい!

東京も一気に街を歩く人が増えたように感じます。
閉まっていたお店も、少しずつ再開し始め
フラッと寄り道をしたくなります。

今までは、Stay Homeで、新しい洋服を買っても
今シーズン中に着ることができるのだろうか?
と思って、関心を払うことすらありませんでしたが、
徐々に外に出る機会も多くなると
やはり色々と欲しくなりますね。

私は最近、スマホケースと通勤バックを新調しました。
それだけでも、気分が晴れやかになり
通勤が楽しくなりました。

来週には約3ヶ月ぶりの美容院も予約しました!
やっとスッキリできます!

こうやって身の回りを整えていくことが、
生きる活力になっていくのだなぁ、としみじみ感じました。

当社のお客様の中にも、「あまり外出しないから」
と、遠のかれていたお客様もいらっしゃるかもしれませんね。
外出する機会が多くなり、改めて購入いただく際
お色をぜひお確かめ下さい!!
もし今までのお色と今の髪の色が違うようであれば、
次回購入の際、ご相談頂ければ、オリジナルカラーもご用意できます。
お電話お待ちしております!

自粛中の体力づくり

コロナで自粛中に、重い腰を上げて家の中で運動しています。動画を見ながら、トレーナーの先生の動きに合わせて筋トレをしたり、ラジオ体操をしたり。結構いい汗をかくんです。
でも、アパートの2階なのでジャンプができない。ジャンプって結構いい運動になりますよね。
ということで、お散歩がてら近くの桜の名所の公園に行ってまいりました。今はちょうど紫陽花が咲き始めていました。

夕方の少し涼しくなった時間に、軽くストレッチをしたりジャンプをしたり。他のお散歩している方の目を気にしつつ青空のもと運動してきました。とっても気持ちのいい時間でした。


こういう時間、今までなかったな〜と思うと、コロナの自粛時間も、上手に使えばストレスどころかリフレッシュできる時間になります!皆さんも、新緑の季節にリフレッシュ上手にしてくださいね。

有意義な時間のためにできること

コロナウイルスの感染が、徐々に落ち着きを見せてきて、
通勤される方や日常の活動に戻っておられる方も多いようですね。
第二波も引き続き危険がありますので、十分気をつけて
生活していきたいものです。

最近こんな話を聞きました。
WHOが勧めている6つのことの一つに、
「ニュースを見る時間を減らす」というものがあるそうです。
そのことによって、不安や緊張を少なくすることができるから
というのが理由でした。

確かに、正しい情報を知って警戒するのは大切ですが、
あまりにそのことに多くの時間を使うと、
不安ばかり募っていきますもんね。

時間の有効活用の点でも、積極的な活動に力を注いで
いきたいものですよね。
週末には、オレンジピールを作ってみようと思っています。
そんなスローライフ、今しかできない有意義な生活
皆さんも楽しんでくださいね。

きっともうすぐ、慌ただしい毎日が戻ってくるはずなので…